Tortilla-Calzone
TM6 TM5

Tortilla-Calzone

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Zutaten

  • 150 g Gouda, in Stücken
  • 1 Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
  • 100 g Salami, in Stücken
  • 100 g Champignons, halbiert
  • 100 g Schinken, gekocht, in Stücken
  • 1 Tomate, geviertelt, entkernt
  • ½ rote Paprika, in Stücken
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 4 Weizentortillas
  • 4 geh. EL Tomatenmark zum Bestreichen
  • Pizzagewürz zum Bestreuen

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1868 kJ / 446 kcal
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
24 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Ballaststoffe
3.3 g
Natrium
2032 mg

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