Blåbæryoghurt

Name: Blåbæryoghurt
Prep time: 25 min
Cook time: 13 h
Total time: 13 h
Yield: 8 portioner
Ingredients: 50 - 70 g sukker; 200 - 250 g blåbær; 800 g langtidsholdbar mælk; 120 g yoghurt naturel; 250 g vand; 30 g citronsaft

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Zubereitung 25 Min

Gesamt 13 Std.

8 portioner

Zutaten

sukker efter smag
50 - 70 g
blåbær friske eller fra frost, efter smag
200 - 250 g
langtidsholdbar mælk (se tip)
800 g
yoghurt naturel ikke fedtfattig
120 g
mælkepulver (optional) (se tip)
10 g
vand
250 g
citronsaft (se tip)
30 g
1 teske ascorbinsyre, (se tip)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 4 g

Brennwert 518 kJ / 123 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 15 g

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