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Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach
4.7 542 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Std.
2 porcje
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Zutaten

  • 60 g mieszanki studenckiej
  • 30 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 200 g truskawek, świeżych
    200 g malin, świeżych
  • 250 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • 90 g płatków owsianych, górskich
  • 30 g miodu płynnego
  • owoce jagodowe, świeże do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 18 g
Brennwert 2465 kJ / 588 kcal
Fett 23 g
Ballaststoffe 8.2 g
Kohlenhydrate 73 g

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Auch enthalten in

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Rezepte
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