Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tavuk topları
- ½ soğan orta boy
- 1 diş sarımsak küçük
- 2 - 4 sap maydanoz sadece yaprakları
- 250 g tavuk göğsü fileto, derisiz küpler halinde (2 cm), aralıklı olarak buzdolabı poşedine koyulup 1.5 saat dondurulmuş
- 1 yumurta
- ¼ tk tuz
- 2 tutam karabiber
- 3 tk toz tatlı kırmızı biber
Lahana çorbası ve tamamlama
- 180 g beyaz lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- ½ soğan orta boy
- 120 g çorbalık sebzeler (ör. havuç, kereviz, pırasa), parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 10 g sıvı yağ
- 400 g su
- 1 tepeleme tatlı kaşığı ev yapımı sebze bulyon
- ¼ tk tuz
- 1 - 2 tutam karabiber
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 281 kcal / 1173 kJ
- Eiweiß
- 35 g
- Fett
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Ballaststoffe
- 5 g
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