Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
TM6 TM5

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

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Zutaten

  • 30 g Hindistan cevizi tozu
  • 30 g badem
  • 200 g mango, olgun, parçalara bölünmüş
  • 150 g yoğurt, az yağlı
  • 50 g mango, olgun, küp küp kesilmiş (1 cm)

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Brennwert
1234 kJ / 295 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
6.4 g

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