Buharda pişmiş balık filetoları
TM5 TM31 TM6

Buharda pişmiş balık filetoları

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Zutaten

  • 500 g su
  • 800 g balık fileto, derili ya da derisiz (ör. 2-2,5 cm kalınlığında somon veya levrek), her biri yakl.150 g

Nährwerte
pro 100 g
Brennwert
943 kJ / 226 kcal
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
0.1 g

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