Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g di frutta essiccata mista + frutta secca (es. uva passa, mirtilli secchi, nocciole, arachidi, mandorle,...)
- 60 g di burro morbido, a pezzi
-
60
g di zucchero grezzo di canna
oder 60 g di zucchero - 1 cucchiaino di zucchero vanigliato
- 1 uovo
- 80 g di fiocchi di avena
- 80 g di fiocchi di cocco
- 50 g di farina tipo 00
- ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 pizzico di sale
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 931 kJ / 222.5 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 11.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.9 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 93.4 mg
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