Kompatible Versionen
Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Les chips et la poudre d'épluchures de carotte
- 100 - 150 g d'épluchures de carotte, bio de préférence
- 1 c. à café d'huile végétale
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
Les boulettes de fromage
- 200 g de feta
- 150 g de fromage à tartiner
- 5 g de jus de citron
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Brennwert
- 361.9 kJ / 86.4 kcal
- Eiweiß
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 2.1 g
- Fett
- 7.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.5 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 304.9 mg
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