Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
TM6 TM5

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

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Zutaten

  • 60 g patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 60 g kereviz kökü, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 50 g havuç soyulmuş, boydan ikiye
    kesilip dilimlenmiş (1-2 cm)
  • 70 g taze fasulye ayıklanmış,
    parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 50 g tavuk göğsü fileto, derisiz, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 250 g su
  • 1 damla zeytinyağı

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Brennwert
938 kJ / 224 kcal
Eiweiß
15.54 g
Kohlenhydrate
24.52 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
5.84 g
Natrium
86 mg

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