Geräte und Zubehör
Pasta śródziemnomorska
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
10 porcji
Zutaten
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 sztuk)
-
50 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku (optional)
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 - 300 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki cukru
-
30 g koncentratu pomidorowego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
2.5 g
Brennwert
438.4 kJ /
104.8 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoffe
0.9 g
Kohlenhydrate
5.2 g