Rouleaux de crabe et coriandre
TM6 TM5

Rouleaux de crabe et coriandre

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Zutaten

  • 160 g d'eau
  • 30 g d'huile de tournesol
  • 100 g de farine de blé, et un peu (10 g) pour le plan de travail
  • 110 g de farine de maïs
  • 5 pincées de sel
  • farine de blé, pour le plan de travail
  • 150 g chair de crabe en conserve, égouttée et émiettée
  • 6 brins de coriandre fraîche
  • 100 g de fromage frais
  • le jus d'un citron jaune
  • 3 pincées de poivre 5 baies

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
796 kJ / 189.4 kcal
Eiweiß
6.8 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
7.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Ballaststoffe
1.1 g
Natrium
427.1 mg

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