Geräte und Zubehör
Ovesná kaše se skořicí
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porce
Zutaten
-
60 gramů ovesných vloček
-
170 gramů mléka
-
170 gramů vody
-
skořice, mletá na posypání
-
3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
13.5 g
Brennwert
1613 kJ /
385 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
4.7 g
Kohlenhydrate
64.9 g