Geräte und Zubehör
Lait d'avoine
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
1 litre
Zutaten
-
200 g de flocons d'avoine
-
1000 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 litre
Natrium
35 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
3100 kJ /
734 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
20 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
116 g