Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g water plus 2 tsp
- 10 g dried instant yeast
- 1 tsp honey
- 350 g wholemeal flour
- 150 g plain flour plus extra for dusting
- 1 ¼ tsp fine sea salt or to taste
- 1 egg yolk from medium egg
- 1 tsp nigella seeds
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 528 kcal / 2209 kJ
- Eiweiß
- 19 g
- Fett
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 101.5 g
- Ballaststoffe
- 13 g
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