燕麦豆浆
TM6 TM5 TM31

燕麦豆浆

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Zutaten

  • 1800 克 水, 请按操作步骤添加
  • 100 克 干燥黄豆, 预先浸泡至少4小时,沥干水分
  • 40 克 燕麦片
  • 50 克 糖粉

Nährwerte
pro 1 杯
Brennwert
406 kJ / 97 kcal
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
2.4 g

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