鲜肉大包
TM6 TM5

鲜肉大包

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Zutaten

面皮

  • 6 克 干酵母粉 (2平茶匙)
  • 10 克 糖
  • 170 克 水 (见要诀)
  • 300 克 中筋面粉

内馅

  • 400 克 去皮五花肉 ,切块,提前冷冻约60分钟,确保肉块呈现微冷冻变硬的状态
  • 5 克 盐 (约1茶匙)
  • 10 克 糖
  • 2 克 老抽 (约½茶匙)
  • 5 克 生抽 (约1茶匙)
  • 2 支 小葱 ,切末
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 150 克 水

制作

  • 500 克 水 ,蒸煮用

Nährwerte
pro 1 个
Brennwert
710.3 kJ / 169.9 kcal
Eiweiß
6.1 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
8.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Ballaststoffe
0.4 g
Natrium
172.6 mg

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