Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g di patata, pelata e a pezzi (3 cm)
- 30 g di bietola
- 50 g di carota, pelata e a pezzi (3 cm)
- 40 g di filetti di nasello freschi, senza lische
- 250 g di acqua
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
20
g di crema di riso per alimentazione infantile
oder 20 g di crema di tapioca e mais
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1218 kJ / 291 kcal
- Eiweiß
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 29.2 g
- Fett
- 13.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- Natrium
- 149.1 mg
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