Geräte und Zubehör
Mango-Kiwi-Konfitüre
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
3 Schraubgläser
Zutaten
-
Mango, reif in Stücken300 g
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Kiwis in Stücken200 g
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Vanilleschote (optional) nur das Mark1
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Gelierzucker 2:1250 g
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neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp1 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Schraubglas
Eiweiß
2 g
Brennwert
1858 kJ /
439 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
3.1 g
Kohlenhydrate
100 g
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