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Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)
4.4 13 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
3 porzioni
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Zutaten

  • 100 g di fagioli borlotti freschi o congelati
  • 160 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
  • 100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
  • 120 g di zucchine a pezzi (3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 30 g di fiocchi di miglio
  • 25 g olio extravergine di oliva
  • 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 0 mg
Eiweiß 8.3 g
Brennwert 1001.9 kJ / 239.5 kcal
Fett 11.5 g
Ballaststoffe 5.5 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 26.4 g

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