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Croustillants d'araignée
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Croustillants d'araignée
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Zutaten

  • 800 g d'eau
  • 1 araignée de mer (taille adaptée à celle du Varoma)
  • 100 g de fromage frais, type St Môret
  • 1 œuf
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • le zeste d'un citron jaune non traité, râpé
  • 40 g de beurre
  • ½ paquet de pâte filo (ou phyllo)
Nährwerte
pro 1 pièce
Brennwert
424.3 kJ / 102 kcal
Eiweiß
5.4 g
Kohlenhydrate
5.8 g
Fett
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Ballaststoffe
0.3 g
Natrium
194.1 mg

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