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波士顿龙虾带子烩饭
TM5 / TM6 + Thermomix Friend®

波士顿龙虾带子烩饭
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Zutaten

  • 2 只 波士顿龙虾 ，约800-1000克
  • 10 - 15 只 新鲜的虾 ，选基围虾或海虾
  • 500 克 水
  • 冰水
  • 4 瓣 蒜头
  • 60 克 番茄膏
  • 60 克 白兰地
  • 2 支 新鲜百里香
  • 1700 克 热水
  • 60 克 洋葱 ，切块
  • 60 克 黄油 ，切块
  • 600 克 意大利烩饭专用米
  • 120 克 白葡萄酒
  • 4 - 5 支 新鲜意大利芹 ，切末
  • 2 茶匙 盐
  • 20 个 樱桃番茄 ，一切四
  • 4 - 5 支 新鲜意大利芹 ，切碎
  • 4 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 8 颗 带子 ，一切二
Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
4464.3 kJ / 1068 kcal
Eiweiß
48.9 g
Kohlenhydrate
131.1 g
Fett
32.9 g
gesättigte Fettsäuren
8.2 g
Ballaststoffe
3 g
Natrium
1610.6 mg

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