Strawberry and puffed millet cereal bars
TM6 TM5 TM31

Strawberry and puffed millet cereal bars

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Zutaten

  • 30 g unrefined coconut oil
  • 10 g tahini
  • 20 g honey
  • 30 g fresh Medjool dates, pitted
  • 30 g pitted prunes
  • 20 g puffed millet
  • 20 g shredded coconut
  • 15 g freeze-dried strawberries
  • 10 g unrefined coconut oil, melted
  • 40 g thick natural yoghurt
  • 80 g icing sugar
  • 1 tsp natural vanilla extract

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
831.8 kJ / 198 kcal
Eiweiß
1.6 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
10.5 g
gesättigte Fettsäuren
8.7 g
Ballaststoffe
1.6 g
Natrium
7.8 mg

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