Ketojenik Krakerler
TM6 TM5

Ketojenik Krakerler

4.7 (3 Bewertungen)

Zutaten

  • 100 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
  • 100 g keten tohumu
  • 150 g çiğ badem
  • 3 yumurta
  • 150 g su
  • 6 tepeleme yemek kaşığı kabak çekirdeği içi
  • tuz, damak tadına göre
  • karabiber, damak tadına göre

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Brennwert
947.9 kJ / 225.7 kcal
Eiweiß
11.7 g
Kohlenhydrate
1.2 g
Fett
18.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Ballaststoffe
4.7 g
Natrium
190.2 mg

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