粉红菠萝柚柚
TM6 TM5

粉红菠萝柚柚

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Zutaten

  • 500 克 新鲜菠萝 ,去皮去芯,切2厘米小块,冷冻
  • 300 克 西瓜 ,冷藏,去皮切块
  • 200 克 葡萄柚 ,冷藏,去皮切块

Nährwerte
pro 1 杯
Brennwert
792 kJ / 189.5 kcal
Eiweiß
2.7 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
3.6 g
Natrium
14 mg

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