Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 克 乌冬面 ，新鲜的生面
- 2300 克 水
- 20 克 油
- 200 克 洋葱 ，切块
- 200 克 胡萝卜 ，切小型滚刀块
- 300 克 肥牛片
- 150 克 西兰花 ，切小朵
- 100 克 日式咖喱块
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 2252 kJ / 538.8 kcal
- Eiweiß
- 19.6 g
- Kohlenhydrate
- 63.2 g
- Fett
- 24 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.9 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
- Natrium
- 1576 mg
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