Hurmalı Yulaf Lapası
TM6 TM5 TM31

Hurmalı Yulaf Lapası

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Zutaten

  • 240 g süt
  • 45 - 50 g yulaf ezmesi
  • 40 g çekirdeksiz Kudüs hurması (yakl. 2 büyük boy)
  • 1 - 2 tk çiğ kakao tozu, isteğe bağlı (bk. Çeşitlemeler)

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Brennwert
1456 kJ / 348 kcal
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
13 g

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