Geräte und Zubehör
Pancitos keto
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
7 unidades
Zutaten
-
300 g de almendras enteras con piel
-
30 g de psyllium
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
2 cucharaditas de sal Rosada del Himalaya
-
2 cucharaditas de vinagre de manzana
-
3 de clara de huevo
-
225 g de agua hirviendo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
737.6 mg
Eiweiß
10.3 g
Brennwert
1132.7 kJ /
270.7 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
8.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
13.8 g