Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Crackers de semillas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
26 unidades
Zutaten
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30 g de aceite de coco30 g de aceite de oliva
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300 g de agua caliente
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110 g de semillas de girasol
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45 g de semillas de sésamo
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140 g de semillas de lino
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1 cucharadita de sal
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1 cucharadita de curry en polvo1 cucharadita de cúrcuma molida (optional)
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100 g de harina de almendra
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45 g de semillas de zapallo
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30 g psyllium en polvo
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½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
95.2 mg
Eiweiß
3.1 g
Brennwert
435.7 kJ /
104.1 kcal
Fett
8.7 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
5 g
