Geräte und Zubehör
Dorer une poitrine de porc
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
200 g
Zutaten
-
5 g d'huile d'olive5 g d'huile végétale
-
200 g de poitrine de porc en tranches (5 cm x 0,5 cm), essuyée avec du papier absorbant
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 200 g
Natrium
120 mg
Eiweiß
36 g
Brennwert
2374 kJ /
567 kcal
Fett
47 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
19 g
Kohlenhydrate
0 g
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Cuisson haute t° - basiques terre-mer
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