Geräte und Zubehör
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 portions
Zutaten
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2 échalotes coupées en morceaux
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1 botte de ciboulette fraîche ciselée en tronçons de 3 cm
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le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
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280 g de miettes de thon au naturel égouttées
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1 c. à café de moutarde de Dijon
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150 g de fromage frais à tartiner
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du sel
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du poivre moulu
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1 c. à soupe de câpres au vinaigre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
348.3 mg
Eiweiß
14.2 g
Brennwert
543.9 kJ /
130 kcal
Fett
6.5 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
4.2 g