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Mangochutney

Mangochutney
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Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
1 krukke
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Zutaten

  • sichuan pepperkorn
    1 ss
    2 ts svarte pepperkorn, + 1 ts finrevet sintronskall
  • hvitløksfedd
    2
  • ingefær, fersk delt i tynne skiver
    10 g
  • løk delt i to
    80 g
  • vann
    20 g
  • rårørsukker
    250 g
  • mango, moden kun kjøtt, delt i biter
    700 g
  • eddik
    120 g
  • salt
    1 ts
  • gurkemeie, malt
    ½ ts
  • rosiner
    100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 krukke

Eiweiß 9 g
Brennwert 7472 kJ / 1773 kcal
Fett 4 g
Ballaststoffe 19.3 g
Kohlenhydrate 410 g

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