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Ensalada de nopales

Ensalada de nopales
4.5 70 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
6 porciones
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Zutaten

  • 500 g de nopales cortados en cubos
  • 1000 g de agua
  • 2 cdas de sal
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cda de orégano o al gusto
  • 100 g de jitomate cortado en tiras

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1770 mg
Eiweiß 2 g
Brennwert 239 kJ / 57 kcal
Fett 4 g
Ballaststoffe 3 g
gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 6 g

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