白米饭
TM6

白米饭

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Zutaten

  • 300 克 短粳米 ,洗净,冷水中浸泡至少30分钟后沥干
  • 360 克 水
  • ½ - 1 茶匙 油

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
1362.8 kJ / 293.3 kcal
Eiweiß
4.9 g
Kohlenhydrate
65.7 g
Fett
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Ballaststoffe
0.9 g
Natrium
3.1 mg

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