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Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa
4.8 3.2K Bewertung
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
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Zutaten

Sos
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 - 120 g majonezu
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • sól do smaku
  • pieprz biały, mielony do smaku
Sałatka
  • 500 g wody
  • 3 jajka
  • 450 g różyczek brokułu świeżych lub mrożonych, małych, bez grubych łodyg
  • 100 g czerwonej papryki pokrojonej w kostkę
  • 100 g sera feta pokrojonego w kostkę
  • 100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 323.7 mg
Eiweiß 8.7 g
Brennwert 1058.7 kJ / 253 kcal
Fett 20.9 g
Ballaststoffe 0.7 g
gesättigte Fettsäuren 5.7 g
Kohlenhydrate 9.8 g

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