Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 - 600 g karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 4-6 plastrów, lekko rozbitej
- sól do oprószenia mięsa
- pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
- papryka ostra, mielona do oprószenia mięsa
- olej do polania mięsa
- 150 - 200 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- 5 - 6 grzybów, suszonych
- 2 śliwki suszone, bez pestek
- 600 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 218.3 kcal / 913.4 kJ
- Eiweiß
- 16.7 g
- Fett
- 14.3 g
- Kohlenhydrate
- 6.8 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.8 g
- Natrium
- 65.4 mg
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