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Poulet au citron vert, figues et mozzarella
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g d'eau tiède
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de graines de couscous
- 250 g de mozzarella en tranches épaisses
- 500 g de filets de poulet en tranches
- 8 figues fraîches coupées en deux
- le zeste d'un citron vert non traité râpé
- 500 g d'eau
- 50 g d'amandes effilées grillées
- 1 filet d'huile d'olive
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 691 kcal / 2891 kJ
- Eiweiß
- 47 g
- Fett
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
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