Cottura del miglio
TM6

Cottura del miglio

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Zutaten

  • 300 - 400 g di chicchi di miglio
  • 600 - 800 g di acqua
  • 20 - 35 g di olio extravergine di oliva
  • ½ - 1 cucchiaino di sale

Nährwerte
pro 1 porzione
Brennwert
1510 kJ / 360 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
55 g
Fett
12 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoffe
2.8 g
Natrium
490 mg

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