Geräte und Zubehör
Smoothie aux fruits rouges
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 portions
Zutaten
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300 g de fruits rouges, variés, surgelés
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1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
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1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
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100 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
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300 g de lait d'amande
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100 g d'eau
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
2.3 g
Brennwert
435.7 kJ /
103.8 kcal
Fett
1.1 g
Kohlenhydrate
16.1 g