Smoothie A-C-E

Name: Smoothie A-C-E
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 100 g de carottes; 3 oranges; 1 pomme; 1 banane; ½ c. à soupe de jus de citron; 50 g de glaçons

4.3 20 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 portions

Zutaten

100 g de carottes pelées et coupées en morceaux (3 cm)
3 oranges pelées coupées en deux
1 pomme (200 g), coupée en morceaux (3 cm)
1 banane mûre, coupée en morceaux (3 cm)
½ c. à soupe de jus de citron
50 g de glaçons

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 2 g

Brennwert 534.9 kJ / 127.8 kcal

Fett 0.5 g

Kohlenhydrate 23.8 g

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