Geräte und Zubehör
Granola s bezinkami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
1500 gramů
Zutaten
-
50 gramů rozinek
-
100 gramů sušené mochyně
-
80 gramů sušených bezinkových květů
-
150 gramů bezinkové šťávy150 gramů jablečného džusu
-
150 gramů medu
-
15 gramů oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
400 gramů ječných vloček
-
100 gramů loupaných mandlí
-
100 gramů mandlových plátků
-
150 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů sezamových semínek, bílých
-
50 gramů lněných semínek
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1500 gramů
Eiweiß
161 g
Brennwert
22952.5 kJ /
5482.1 kcal
Fett
277.2 g
Ballaststoffe
96.7 g
Kohlenhydrate
668.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Domácí granoly
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik