Geräte und Zubehör
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
2 portions
Zutaten
Les tagliatelle de légumes
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500 g d'eau
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250 g de courgettes
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250 g de carottes
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du sel
La sauce au thon
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1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
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1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
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150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
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¾ c. à café de sel
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2 pincées de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1291.5 mg
Eiweiß
19.5 g
Brennwert
1057.5 kJ /
253 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
15.5 g