Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 280 g wody
- 20 g świeżych drożdży pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania ciasta
- 1 łyżeczka soli
-
ziarna sezamu do obtoczenia
(optional)
oder mak do obtoczenia (optional)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 44 kcal / 185 kJ
- Eiweiß
- 1.1 g
- Fett
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 7.2 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2 g
- Natrium
- 42.9 mg
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