Zwiebeln karamellisieren (200 g)
TM6

Zwiebeln karamellisieren (200 g)

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Zutaten

  • 20 g pflanzliches Öl
  • 200 g braune Zwiebeln, in Spalten oder Scheiben (1 cm)
    oder 200 g rote Zwiebeln, in Spalten oder Scheiben (1 cm)
  • 20 g Wasser
  • 2 Prisen Salz

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
972 kJ / 232 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
20 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoffe
3.6 g
Natrium
406 mg

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