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Empanadas Keto

Empanadas Keto
3.5 44 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
12 porciones
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Zutaten

Masa
  • 125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
    125 g de harina de almendra
  • 360 g de queso mozzarella en trozos
  • 85 g de queso crema a temperatura ambiente
  • 1 huevo batido
Relleno
  • 50 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo pelado
  • 15 g de aceite vegetal
  • 450 g de carne molida de res
  • 30 g de aceitunas verdes deshuesadas
  • ½ cdita de sal fina o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 202 mg
Eiweiß 20 g
Brennwert 1258 kJ / 299 kcal
Fett 24 g
Ballaststoffe 1 g
gesättigte Fettsäuren 4 g
Kohlenhydrate 2 g

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