Tortino di broccoli e speck in vasocottura
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Tortino di broccoli e speck in vasocottura

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Zutaten

  • 1000 g di acqua
  • 300 g di cimette di broccoli a pezzi
  • 100 g di pane a tocchetti, ammollato nel lattee strizzato
  • 4 pizzichi di sale
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato
  • 120 g di speck a striscioline
  • 200 g di provola dolce a cubetti

Nährwerte
pro 1 vasetto
Brennwert
1590 kJ / 380 kcal
Eiweiß
27.3 g
Kohlenhydrate
19.8 g
Fett
21.2 g
Ballaststoffe
3.1 g

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