Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
- 70 g Sojasauce
- 50 g Porree in Stücken (2 cm)
- 50 g Frühlingszwiebeln in Stücken (2 cm)
- 50 g Staudensellerie in Stücken (2 cm)
- 100 g rote Paprika in Stücken (2 cm)
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 500 g Geflügelfond
- 300 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- ½ - 1 TL Sambal Oelek nach Geschmack
- 80 g weiße Champignons, frisch in Scheiben (5 mm)
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 150 g Glasnudeln in Stücken (5 cm)
- 20 g Limettensaft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 363 kcal / 1520 kJ
- Eiweiß
- 22 g
- Fett
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
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