Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

4.6 50 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porcje

Zutaten

330 g wody kokosowej (patrz wskazówka)
220 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego
140 - 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 2.4 g

Brennwert 647.3 kJ / 154.6 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoffe 2.1 g

Kohlenhydrate 36.1 g

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