Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g makaronu, suchego, tagliatele lub fusilli, kolorowego, z pszenicy durum
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g fileta z piersi kurczaka, pokrojonego w cienkie paski
- 100 g kiełbasy chorizo lub innej wędzonej kiełbasy, pokrojonej w plastry
- 100 g białego wina, wytrawnego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 600 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski
- 150 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski
- woda, osolona, do gotowania makaronu
- 150 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2527.8 kJ / 604 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 68 g
- Fett
- 21.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.3 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 1378 mg
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