
Kompatible Versionen
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 - 1000 g cielęciny (rumsztyk), w jednym kawałku
- 1 ząbek czosnku przekrojony na pół
- sól do przyprawienia mięsa
- pieprz czarny, mielony do przyprawienia mięsa
- 1000 g wody
Sos z tuńczyka
- 300 g oleju słonecznikowego
- 1 puszka tuńczyka, w oleju (waga ryby 130 g), odsączonego z zalewy
- 15 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
- 5 filetów z anchois, w oleju odsączonych z zalewy
- 1 jajko
- 1 żółtko
- 25 g soku z cytryny
- 1 - 2 szczypty soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 657 kcal / 2748.7 kJ
- Eiweiß
- 35.7 g
- Fett
- 56.8 g
- Kohlenhydrate
- 0.7 g
- Ballaststoffe
- 0.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.4 g
- Natrium
- 424.4 mg