Springe zum Hauptinhalt Suchen
Poulet sauce San Fernando

Poulet sauce San Fernando
4.3 125 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
8 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 150 g de cacahuètes grillées à sec, salées
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 4 baies roses
  • 2 clous de girofle
  • 500 g de tomates coupées en deux
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 2 piments frais assez forts, type chipotles
  • 300 g d'eau
  • 30 g d'huile de colza
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 1000 g de blancs de poulet détaillés en cubes
  • 500 g de riz

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 40 g
Brennwert 2121 kJ / 507 kcal
Fett 14 g
Kohlenhydrate 53 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spécialités du monde 12 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen